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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Bebidas, café, elaborado cerveza, café, preparados en restaurantes.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	8.684 g	8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado	6.537 g	6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	6.34 g	6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	6.239 g	6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.176 g	6.18%
Aceite, maíz y canola	5.798 g	5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	5.331 g	5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	4.677 g	4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	4.677 g	4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	3.837 g	3.84%
Salsa, rábano picante	3.406 g	3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	3.385 g	3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	3.276 g	3.28%

Bebidas, café, elaborado cerveza, café, preparados en restaurantes

Bebidas, café, elaborado cerveza, café, preparados en restaurantes es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, café, elaborado cerveza, café, preparados en restaurantes se enumeran a continuación.

Agua	97.8 g	97.8%
La energía (calorías)	9 kcal
Energía (julios)	36 kJ
Proteína	0.12 g	0.12%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	0.23 g	0.23%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.67 g	1.67%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	2 mg
Hierro, Fe	0.13 mg
El magnesio, Mg	80 mg	0.08%
El fósforo, P	7 mg	0.01%
Potasio, K	115 mg	0.12%
Sodio, Na	14 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.05 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.05 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Bebidas, café, elaborado cerveza, café, preparados en restaurantes